น้ำส้ม ในช่วงฤดูหนาวที่อากาศเย็นลง ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมักอ่อนแอลง ทำให้เรามีโอกาสป่วยง่ายขึ้น ดังนั้นการดูแลสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ หนึ่งในตัวช่วยที่ดีคือ น้ำส้ม 100% ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
ประโยชน์ของน้ำส้ม 100% ต่อระบบภูมิคุ้มกัน
-
อุดมด้วยวิตามินซี
น้ำส้มมีปริมาณวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวที่เป็นแนวป้องกันเชื้อโรคในร่างกาย นอกจากนี้ วิตามินซียังมีส่วนช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของโรคหวัดได้อีกด้วย -
มีสารต้านอนุมูลอิสระ
น้ำส้ม 100% มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการอักเสบและช่วยลดความเครียดออกซิเดชันในร่างกาย ซึ่งเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน -
ช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น
การดื่มน้ำส้มช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอ ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การขาดน้ำอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น -
เสริมสร้างสุขภาพลำไส้
น้ำส้ม 100% มีไฟเบอร์และสารอาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพของระบบย่อยอาหาร และมีความเชื่อมโยงกับระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากลำไส้เป็นแหล่งสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
วิธีดื่มน้ำส้มให้ได้ประโยชน์สูงสุด
-
ดื่มน้ำส้ม 100% สดใหม่ ไม่เติมน้ำตาลหรือสารกันเสีย เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการ
-
ดื่มในช่วงเช้าหรือระหว่างวันเพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น
-
หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำส้มพร้อมกับอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อสัตว์ เพราะกรดในน้ำส้มอาจลดการดูดซึมธาตุเหล็ก
สรุป
น้ำส้ม 100% เป็นแหล่งของวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงในช่วงฤดูหนาว การดื่มน้ำส้มเป็นประจำสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยและทำให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง พร้อมรับมือกับอากาศหนาวอย่างมั่นใจ ดังนั้น อย่าลืมเพิ่มน้ำส้มเข้าไปในเมนูสุขภาพของคุณในทุกๆ วัน!
✔️ สินค้าและบริการของโรงงานน้ำส้ม
คลิ๊ก 👉 https://orangetory.com/shop/
✔️ สอบถามเพิ่มเติม สนใจ ตัวแทนจำหน่าย
คลิ๊ก 👉 https://lin.ee/f5K5Ds4k